Depois de tanto sofrimento...

REAVALIAÇÃO FÍSICA - ACADEMIA CALIFORNIA

Massa ideal (kg): 90,4
Percentual ideal de gordura: 16%

                          Agora   Há 3 meses
Massa total (kg):             103,8        109,0
Percentual de gordura:    26,7%       28,4%
Gordura corporal (kg):      27,8        31,0
Excesso de gordura (kg):  13,3        16,1

Qual a melhor coisa que se pode ouvir do médico depois de comparar os dados?

"Estou espantado. Você perdeu em três meses o que normalmente se perde em cinco. Parabéns..."